A dor nas mãos, acompanhada de formigamento e perda de força, pode ser um sinal de alerta para problemas neurológicos ou musculoesqueléticos. Um dos diagnósticos mais comuns nesses casos é a síndrome do túnel do carpo, que afeta a qualidade de vida e limita atividades cotidianas. Neste artigo, vamos entender as causas, os sintomas e as opções de tratamento para essa condição.
Dor nas Mãos: Principais Causas
A dor nas mãos pode ser causada por diversas condições, incluindo lesões por esforço repetitivo (LER), artrite, tendinites e neuropatias. No entanto, quando essa dor vem acompanhada de formigamento e perda de força, é importante considerar a possibilidade de síndrome do túnel do carpo.
Síndrome do Túnel do Carpo: O Que é?
A síndrome do túnel do carpo ocorre quando o nervo mediano, que passa pelo punho, sofre compressão. Isso pode acontecer devido ao inchaço de tendões, espessamento de ligamentos ou a outros fatores que reduzem o espaço no túnel do carpo. As principais causas incluem:
- Movimentos repetitivos (como digitar ou usar o mouse).
- Inflamações decorrentes de artrite ou tendinites.
- Alterações hormonais, como as que ocorrem na gravidez.
- Doenças metabólicas, como diabetes.
Quais são os sintomas característicos?
Os sintomas mais comuns da síndrome do túnel do carpo incluem:
- Dor nas mãos, especialmente no polegar, indicador e dedo médio.
- Formigamento e dormência, que podem piorar durante a noite.
- Perda de força, dificultando atividades como segurar objetos ou realizar movimentos finos.
- Sensação de choque elétrico na região afetada.
Os sintomas geralmente começam de forma leve, mas podem se agravar com o tempo se não forem tratados adequadamente.
Diagnóstico: Quando Procurar um Ortopedista?
Se os sintomas de dor, formigamento e perda de força persistirem por mais de algumas semanas, é fundamental procurar um especialista. O diagnóstico é feito com base no exame clínico e pode incluir testes específicos, como o teste de Phalen e o teste de Tinel, além de exames de imagem e eletroneuromiografia para avaliar a condução nervosa.
Tratamentos para a Síndrome do Túnel do Carpo
O tratamento depende da gravidade dos sintomas:
- Conservador: Inclui uso de órteses para manter o punho em posição neutra, fisioterapia e anti-inflamatórios para reduzir o inchaço.
- Infiltrações: Injeções de corticoides no túnel do carpo podem aliviar a dor temporariamente.
- Cirúrgico: Em casos graves, a cirurgia para liberar o nervo mediano pode ser necessária. A recuperação varia, mas costuma ser satisfatória.
Prevenção: Cuide de Suas Mãos
Algumas práticas podem ajudar a prevenir a síndrome do túnel do carpo:
- Realizar pausas durante atividades repetitivas.
- Alongar e fortalecer os músculos das mãos e punhos.
- Manter uma postura ergonômica no trabalho.
- Evitar a sobrecarga nas articulações das mãos.
Considerações Finais
A dor nas mãos, especialmente quando acompanhada de formigamento e perda de força, não deve ser ignorada. A síndrome do túnel do carpo é uma das causas mais comuns, mas pode ser tratada com intervenções adequadas. Consultar um ortopedista ao primeiro sinal de desconforto é essencial para garantir um diagnóstico precoce e um tratamento eficaz.
O Médico especialista em Síndrome do Túnel do Carpo e doenças da mão é o Ortopedista.
Quem é o Dr. Ricardo?
Dr. Ricardo Calvo é Médico Ortopedista na Região de Campinas. Atende atualmente no consultório na cidade de Campinas. É, ainda, Médico Ortopedista dos Hospitais Beneficência portuguesa e Ouro Verde, onde presta atendimento a pacientes com lesões esportivas, doenças ortopédicas relacionadas ao trabalho e esforço repetitivo. É Membro da renomada Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia.
Dr Ricardo Calvo é Ortopedista Epecialista em prevenção e tratamento de lesões e doenças ortopédicas.
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